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2016-03-07T12:15:56+01:00

Les bienfaits des fruits exotiques / The benefactions of exotic fruits

Publié par Nutrifitglamfrance
un vrai régal!

un vrai régal!

  • Le litchi, la cure de vitamine Fruit ANTIOXYDANT

Petit fruit chinois, le litchi est riche en vitamine C. C’est un excellent antioxydant qui lutte efficacement contre les infections. Il est également source de vitamine B9, lui permettant de participer au renouvellement des cellules. Une grosse poignée de litchis dénoyautés couvre 87% des besoins quotidiens en vitamine C et 16% en vitamine B9

  • La goyave et la grenade, Fruits ANTI CANCER

La goyave, la poire mexicaine, est un fruit qui, consommé en grande quantité, permet de rester plus facilement en bonne santé. Anti-inflammatoire, elle permettrait de prévenir de nombreux cancers, grâce au lypocène, un antioxydant. Elle réduirait également le taux de cholestérol car c’est un fruit riche en pectines. Enfin, l’extrait de sa feuille serait efficace en traitement contre l’acné.

Acidulé et sucré, le jus de grenade est une véritable explosion de saveurs pour le palais. C’est également un bon allié santé : avec une forte teneur en antioxydants, ce fruit aurait des bienfaits sur les cellules cancéreuses et certains troubles neurologiques.

  • L’ananas, fruit ESSENTIEL

L’ananas est un bon fruit estival grâce à son côté rafraichissant. Mais pas seulement ! Grâce à ses nombreuses vitamines, il renforce également le système immunitaire. Riche en vitamine C, il est un excellent immunostimulant, anti-inflammatoire, et antibactérien. Il devient alors un fruit essentiel dans la lutte et la prévention de certaines maladies liées au système immunitaire et aux inflammations chroniques.

De plus, le jus d’ananas est nutritif et hydratant pour les individus sensibles aux maladies rénales chroniques du fait qu’il contient peu de potassium. On peut également ajouter que c’est un fruit parfait pour effectuer une monodiète. C’est en effet un fruit acide qui va nettoyer vos intestins et les rendre plus performants pendant la détox.

English Language

  • The litchi, the cure of vitamin ANTIOXIDANT Fruit


Small Chinese fruit, the litchi is rich in vitamin C. It is an excellent antioxidant which fights effectively against the infections. It is also source(spring) of vitamin B9, allowing him(her) to participate in the renewal of cells(units). A big handle(handful) of stoned(pitted) litchis covers 87 % of the daily needs in vitamin C and 16 % in vitamin B9

  • The guava and the pomegranate(grenade), Fruits ANTI cancer


The guava, the Mexican pear, is a fruit which, consommé in great quantities, allows to remain more easily healthy. Anti-inflammatory drug, her would allow to warn(prevent) numerous cancers, thanks to the lypocene, an antioxidant. She(it) would also reduce the rate of cholesterol because it is a fruit rich in pectins. Finally, the extract of its sheet(leaf) would be effective in treatment(processing) against the acne.
Acidulated and sweetened, the juice of pomegranate(grenade) is a real explosion of flavors for the palace. It is also a good ally health: with a strong content in antioxidants, this fruit would have benefactions on the cancer cells and the certain neurological disorders.

  • The pineapple, the ESSENTIAL fruit


The pineapple is a good summer(summery) fruit thanks to its refreshing side. But not only! Thanks to his(its) numerous vitamins, he(it) also strengthens the immune system. Rich in vitamin C, it is an excellent immunostimulant, anti-inflammatory, and antibacterial. It becomes then an essential fruit in the fight(wrestling) and the prevention of certain diseases bound(connected) to the immune system and to the chronic inflammations.

Furthermore, the pineapple juice is nourishing and moisturizing for the individuals sensitive(perceptible) to the chronic renal diseases of the fact that it contains few potassium. We can also add that it is a fruit completed to make a monodiet. It is indeed an acid fruit which is going to clean your intestines and to make them more successful during the détox.

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